Respiración Taoísta Inversa
Reúne la energía en el centro del cuerpo, fortalece la zona lumbar
Practica con Prana
Prana guía con voz y ritmo · sin contar
Dificultad Intermedia
Patrón 4 · 0 · 6 · 0
Tradición Даос
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Esta práctica es de la Escuela
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